火灾自救必读，关键几步能救命

围绕“着火了怎么办”展开，强调掌握关键要点能在紧急时刻挽救生命，发现火灾后应保持冷静，迅速判断火势和现场环境，及时拨打119报警；若火势较小可尝试扑救，若已蔓延则立即撤离，逃生时用湿毛巾捂住口鼻，低姿沿安全通道疏散，不乘电梯、不贪恋财物，若无法撤离，应关闭门窗、封堵缝隙，在窗口呼救等待救援，牢记并落实这些要点，有助于提升火灾中的自救与互救能力。

火灾往往发生得突然,浓烟和高温比火焰更致命，很多人遇到火灾时第一反应是慌，而慌乱恰恰是最危险的事，面对火灾，正确的第一反应和逃生方法，能在关键时刻保住生命。

先判断火势：能灭就灭，不能灭赶紧跑

发现着火后,首先要冷静判断火势大小。

如果火刚刚燃起,火苗不大，比如垃圾桶着火、油锅起火、电器冒烟等，可以尝试用灭火器或正确方法扑灭，使用灭火器时记住口诀“提、拔、握、压”：提起灭火器，拔掉保险销，握住喷管，压下压把，对准火焰根部喷射。

但要注意,油锅着火千万不能用水浇，水遇到热油会爆溅，正确做法是迅速盖上锅盖，关闭燃气，用窒息法灭火，电器起火则要先断电，再用干粉灭火器或二氧化碳灭火器扑救，不能直接用水。

如果火势已经较大,或者烟雾蔓延很快，不要犹豫，立即撤离，火势发展往往比想象中快得多，一两分钟的延误就可能错失逃生机会。

逃生第一：低姿、捂口鼻、不乘电梯

火灾中真正致命的多是浓烟,烟气温度高、含有毒气体，会向上聚集，所以逃生时要尽量压低身体，用浸湿的毛巾、衣物捂住口鼻，如果没有湿毛巾，用干衣物、口罩等遮挡也比直接呼吸强，但不要为了找湿毛巾浪费宝贵的逃生时间。

逃生时要沿着疏散指示标志,走安全出口和疏散楼梯，绝对不能乘坐普通电梯，火灾时电梯可能断电、卡住，甚至成为烟气通道，非常危险。

开门逃生也有讲究,开门前先用手背摸一下门把手，如果门把手很烫，说明门外火势可能已经很大，这时不要贸然开门，可以用湿布、湿床单堵住门缝，防止烟气进入，然后到窗口、阳台等待救援，并大声呼救或挥动鲜艳衣物。

被困时：堵住门缝，找有窗户的地方等待

如果火势封住了出门的通道,无法逃生，不要盲目硬闯，退回到相对安全的房间，关好房门，用湿毛巾、湿床单、胶带等堵住门缝，减少烟气进入，同时拨打119，说清自己所在的楼层、房间位置，等待消防员救援。

在房间里尽量靠近窗户,方便呼吸新鲜空气，也方便消防员发现你，夜间可以用手电筒、手机闪光灯向窗外发出求救信号，白天可以挥动浅色衣物，不要轻易跳楼，尤其是三层以上，盲目跳楼伤亡风险极高，如果楼层较低，在确保下方安全、有缓冲物的情况下，可以用床单、绳索等系牢后缓慢下滑，但这需要足够体力和判断力，不可贸然行动。

身上着火：停、躺、滚

如果身上衣物着火,记住三个动作：停下、躺倒、打滚，千万不能奔跑，因为跑动会加速空气流动，让火烧得更旺，躺倒后用身体压灭火苗，同时用手护住脸部和呼吸道，如果附近有水源，也可以用水浇灭。

逃出去之后：不要重返火场

成功逃出后,千万不能因为贪恋财物、寻找家人或宠物而重返火场，火场情况瞬息万变，返回去可能再也出不来，到达安全地点后，及时清点家人，向消防员说明是否还有人员被困，把救援交给专业人员。

火灾无情,但正确的应对能大大增加生存机会，平时可以留意居住、工作场所的安全出口和消防设施位置，家中配备灭火器、防烟面罩等应急物品，生命第一，不贪财物，保持冷静，迅速行动，关键时刻，这些看似简单的知识，就是保命的护身符。